حقائق وأوراق عمل فنون الدفاع عن النفس

الفنون العسكرية هي أنظمة وتقاليد قتالية مقننة تمارس لعدد من الأسباب ، مثل الدفاع عن النفس ؛ التطبيقات العسكرية وإنفاذ القانون ؛ مسابقات؛ التطور الجسدي والعقلي والروحي ؛ وسائل الترفيه؛ أو الحفاظ على التراث الثقافي غير المادي للأمة.

راجع ملف الحقائق أدناه للحصول على مزيد من المعلومات حول فنون الدفاع عن النفس أو بدلاً من ذلك ، يمكنك تنزيل حزمة ورقة عمل فنون الدفاع عن النفس المكونة من 23 صفحة لاستخدامها داخل الفصل الدراسي أو البيئة المنزلية.



حقائق ومعلومات أساسية

أصول الفنون العسكرية

  • فنون الدفاع عن النفس هي ممارسات وتقاليد مقننة للتدريب على القتال ، والهدف هو هزيمة الشخص جسديًا أو الدفاع عن أي تهديد جسدي.
  • تاريخيا ، بدأت فنون الدفاع عن النفس عندما تعلم البشر عن القتال والحرب. يتضح هذا من الأدلة الأثرية المختلفة ، مثل مصري قديم يعود تاريخ اللوحات إلى 3400 قبل الميلاد.
  • بلاد ما بين النهرين القديمة (بابل) كما يظهر الصراع في القصائد والنقوش.
  • أيضا ، في جميع أنحاء أوروبا ، كان هناك نظام واسع النطاق من فنون القتال القتالية ، يشار إليه باسم فنون الدفاع عن النفس الأوروبية التاريخية.
  • ال الهنود الحمر لديها أيضًا تقليد فنون الدفاع عن النفس المفتوحة ، مثل المصارعة.


  • يقال إن أساس فنون القتال الآسيوية الحديثة هو مزيج من الصينيين الأوائل - خلال فترة الممالك المتحاربة - وفنون الدفاع عن النفس الهندية.
  • تم وصف التطور في فلسفة واستراتيجية الدفاع عن النفس من قبل صن تزو في فن الحرب (حوالي 350 قبل الميلاد)

ARMED مقابل الفنون القتالية غير المسلحة

  • تتضمن فنون القتال المسلحة أسلحة المشاجرة من الأسلحة التقليدية ، بما في ذلك المبارزة ، وجاتكا ، وكيندو ، وسيلامبام ، وكالي.


  • تشمل الأسلحة الحديثة Eskrima و Jogo do Pau و Jukendo.
  • تشمل فنون الدفاع عن النفس غير المسلحة ما يلي:
    • ملفت للنظر
    • اللكم - الملاكمة (الغربية) ، وينج تشون


    • الركل - الكابويرا ، السافات ، التايكوندو
    • ضربات أخرى (مثل المرفقين والركبتين وفتح اليد) - مواي تاي ، كاراتيه ، شاولين كونغ فو
    • تصارع
    • رمي - جليما ، جودو ، جوجوتسو ، سامبو ، شواي جياو
    • قفل مشترك - أيكيدو ، البرازيلي جيو جيتسو ، هابكيدو


    • تقنيات التثبيت - الجودو والمصارعة

التقليدية مقابل الفنون العسكرية المعاصرة

  • فنون الدفاع عن النفس التقليدية أكثر عمقًا في كل مستوى من التدريب: الجسدي والروحي والأخلاقي. إنه يركز على الدراسة والممارسة العملية مدى الحياة والتي تتعلق بالحياة وكيف تتصرف فيها.
  • يتعلق الأمر أكثر بكثير بالقتال واستخدام كل حواسك وبراعتك الجسدية بطريقة قوية للغاية ومنضبطة.


  • لا تزال فنون القتال المعاصرة تتبنى مفهوم التقليدي ، ومع ذلك ، فإن البعض يدور حول كيفية إنجاز المهمة بأسرع طريقة ممكنة.
  • عادة ما يكون القتال الرياضي للترفيه ، بينما يستخدم التدريب العسكري على النمط العسكري بشكل عام للقتال.

أغراض الفنون القتالية

  • فنون الدفاع عن النفس هي رياضة قتالية يتم الاستمتاع بها عادة من أجل المتعة والتمرين والمنافسة. تم تصميم الحركات التي يتم تدريسها للدفاع عن الضربات والهجوم بالضربات ، وليس بالضرورة بهذا الترتيب.
  • ومع ذلك ، يتعرف فنانو الدفاع عن النفس المخلصون على أغراض أخرى لفنون القتال:
    • تركز الأساليب اليابانية والصينية في فنون الدفاع عن النفس على الجوانب غير الجسدية للقتال ، مثل التخطيط الاستراتيجي والتغلب على الخصم.
    • يتجنب فناني القتال الحقيقيون النزاعات غير الضرورية بكل الوسائل ولا تستخف بالقتال.
    • يدمج الرهبان البوذيون في الصين فنون الدفاع عن النفس في فهم النباتات للأغراض العلاجية والشفائية.
    • تركز فنون الدفاع عن النفس الكورية على التطور الروحي والفلسفي للممارس.
  • يتعلم بعض الناس أيضًا فنون الدفاع عن النفس للدفاع عن النفس. إنها طريقة دفاعية تتضمن الدفاع عن صحة ورفاهية النفس من الأذى.
  • كما أنها تعزز الروح الرياضية ، حيث أصبحت العديد من فنون القتال التقليدية والمعاصرة جزءًا من الرياضات الرسمية والترفيهية.
  • تشمل الأحداث الأولمبية الكاراتيه ، والتايكواندو ، والملاكمة ، والمبارزة ، والوشو ، والجودو ، إلخ.
  • الترفيه تشمل فنون الدفاع عن النفس المصارعة والملاكمة.

الفنون القتالية في الثقافة الشعبية

  • أصبحت فنون القتال الآسيوية مشهورة في الغرب في السبعينيات.
  • كانت عودة ظهور مدارس الفنون القتالية مدعومة بالأفلام ، مثل تلك التي تقوم ببطولتها بروس لي التي وصلت إلى هوليوود.
  • شاركت هوليوود أيضًا في هذا النوع ، مع ممثلين مثل Chuck Norris و Sho Kosugi و Jean-Claude Van Damme و Steven Seagal وغيرهم الكثير.
  • في وقت لاحق من التسعينيات ، اعتمدت أفلام الرسوم المتحركة والرسوم المتحركة أيضًا فنون الدفاع عن النفس.
  • تعد Mortal Kombat و Fist of the Northstar من الألعاب الشعبية وأنيمي وامتيازات الأفلام التي شملت جماهير فنون الدفاع عن النفس.
  • ظهرت أيضًا بطلات فنون الدفاع عن النفس في أفلام Crouching Tiger و Hidden Dragon ؛ اقتل بيل؛ عهد القتلة. تعال اشرب معي. إلخ.
  • حققت DreamWorks Animation نجاحًا في امتياز أفلام الرسوم المتحركة لفنون الدفاع عن النفس مع Kung Fu Panda ، بطولة Jack Black و Angelina Jolie.

أوراق عمل فنون الدفاع عن النفس

هذه حزمة رائعة تتضمن كل ما تحتاج لمعرفته حول فنون الدفاع عن النفس عبر 23 صفحة متعمقة. هؤلاء هم أوراق عمل فنون قتالية جاهزة للاستخدام مثالية لتعليم الطلاب فنون الدفاع عن النفس وهي أنظمة مقننة وتقاليد قتالية تمارس لعدد من الأسباب ، مثل الدفاع عن النفس ؛ التطبيقات العسكرية وإنفاذ القانون ؛ مسابقات؛ التطور الجسدي والعقلي والروحي ؛ وسائل الترفيه؛ أو الحفاظ على التراث الثقافي غير المادي للأمة.



قائمة كاملة بأوراق العمل المتضمنة

  • فنون مختلفة
  • اللباس مثل المحارب
  • أقدم فنون القتال
  • انضباط فنان قتالي
  • السلطة معبأة!
  • الفنون القتالية المختلطة
  • فن ضرب واحد!
  • رشيقة ووريورز
  • اختيار الدفاع عن النفس
  • فنون الدفاع عن النفس على الفيلم

ربط / استشهد بهذه الصفحة

إذا أشرت إلى أي محتوى في هذه الصفحة على موقع الويب الخاص بك ، فيرجى استخدام الكود أدناه للإشارة إلى هذه الصفحة باعتبارها المصدر الأصلي.

حقائق وأوراق عمل فنون الدفاع عن النفس: https://diocese-evora.pt - KidsKonnect ، 1 أبريل 2020

سيظهر الرابط على شكل حقائق وأوراق عمل فنون الدفاع عن النفس: https://diocese-evora.pt - KidsKonnect ، 1 أبريل 2020

استخدم مع أي منهج

تم تصميم أوراق العمل هذه خصيصًا للاستخدام مع أي منهج دراسي دولي. يمكنك استخدام أوراق العمل هذه كما هي ، أو تعديلها باستخدام العروض التقديمية من Google لجعلها أكثر تحديدًا لمستويات قدرة الطالب ومعايير المناهج الدراسية.