حقائق وأوراق عمل ADHD

اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) هي متلازمة وراثية للغاية تعتمد على الدماغ وتتعلق بتنظيم مجموعة معينة من مخ الوظائف والسلوكيات ذات الصلة.

راجع ملف الحقائق أدناه للحصول على مزيد من المعلومات حول ADHD أو بدلاً من ذلك ، يمكنك تنزيل حزمة ورقة عمل ADHD المكونة من 23 صفحة لاستخدامها داخل الفصل الدراسي أو البيئة المنزلية.



حقائق ومعلومات أساسية

ما هو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟

  • يعد اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط أحد أكثر اضطرابات النمو العصبي شيوعًا في مرحلة الطفولة. عادة ما يتم تشخيصه لأول مرة في مرحلة الطفولة وغالبًا ما يستمر حتى مرحلة البلوغ.
  • الاضطرابات العصبية النمائية هي مجموعة من الاضطرابات التي تؤثر على تطور الجهاز العصبي يؤدي إلى خلل في وظائف المخ يؤثر على: العاطفة والقدرة على التعلم وضبط النفس والذاكرة:
    • ADHD ، الخوض ، صعوبات التعلم ، الإعاقة الذهنية ، اضطرابات السلوك ، الشلل الدماغي ، ضعف البصر والسمع
  • لا يوجد علاج معروف لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ولا يتخلص منه الغالبية منه. ومع ذلك ، يمكن إدارته بنجاح وقد تتحسن بعض الأعراض مع تقدم الطفل في العمر.
  • يحدث في كل من الرجال والنساء وغالبًا ما يتم تشخيصه عندما يكون عمر الأطفال من 6 إلى 12 عامًا.


  • يحتوي اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على أنواع فرعية مختلفة:
    • العرض التقديمي الغافل في الغالب: من الصعب تنظيم مهمة أو إنهائها أو الانتباه إلى التفاصيل أو اتباع التعليمات أو المحادثات. يسهل أيضًا تشتيت انتباه الشخص أو نسيان تفاصيل روتينه اليومي.
    • العرض التقديمي ذو النشاط المفرط والمندفع في الغالب: يتململ الشخص ويتحدث كثيرًا. من الصعب الجلوس لفترة طويلة لأن الفرد يشعر بالقلق ولديه مشكلة في الاندفاع.
    • عرض مجمع: تظهر أعراض النوعين المذكورين أعلاه بشكل متساوٍ في الشخص.


أسباب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

  • ينتج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عن الاختلافات الكيميائية والهيكلية والاتصالية في الدماغ ، بشكل عام نتيجة لعلم الوراثة.
  • يمتلك الدماغ اختلافات في مستويات النشاط والطريقة التي يتم بها تنظيم مناطق معينة. يرتبط الدماغ أيضًا ويتواصل بشكل مختلف عن العقول العصبية.


  • عندما يسري تاريخ من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في العائلات ، فإن 40-60 ٪ من الأطفال البالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه سيصابون أيضًا بهذه الحالة.

العلامات والأعراض

  • المدرجة أدناه هي بعض العلامات الشائعة لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. ومع ذلك ، بدون التشخيص الطبي المناسب ، لا يمكننا افتراض سلوكيات مثل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
  • يجب أن تبدأ المخاوف بشأن ما إذا كان الطفل مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مع مقدم الرعاية الصحية لمعرفة ما إذا كانت الأعراض تتناسب مع التشخيص.
  • عدم القدرة على التعرف على احتياجات ورغبات الآخرين.
  • مقاطعة الآخرين أثناء حديثهم أو الدخول في محادثات أو ألعاب ليسوا جزءًا منها.


  • يواجهون صعوبة في إبقاء عواطفهم تحت السيطرة. قد يكون لديهم نوبات من الغضب في أوقات غير مناسبة.
  • يمكن أن يجعل التململ من الصعب على الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه اللعب بهدوء أو الانخراط بهدوء في الأنشطة الترفيهية.
  • يظهرون اهتمامًا بالكثير من الأشياء المختلفة ، لكن قد يواجهون مشاكل في إنهاءها.
  • قد يواجهون صعوبة في الانتباه حتى عندما يتحدث شخص ما معهم مباشرة.


  • يميل البعض إلى تجنب الأنشطة التي تتطلب جهدًا عقليًا مستدامًا ويواجهون صعوبة في اتباع التعليمات التي تتطلب التخطيط أو تنفيذ خطة.
  • يحدق البعض أيضًا في الفضاء ، ويحلّق في أحلام اليقظة ، ويتجاهل ما يدور حوله وقد يواجه صعوبة في تتبع المهام والأنشطة.
  • مع تقدمهم في السن ، يبدأون في تطوير ضبط النفس. ومع ذلك ، قد لا يزالون يواجهون تحديات مثل التركيز على العمل المدرسي والمهام ، وقراءة الإشارات الاجتماعية ، والمساومة مع أقرانهم ، والحفاظ على النظافة الشخصية ، والمساعدة في الأعمال المنزلية في المنزل ، وإدارة الوقت ، والقيادة بأمان.

إدارة ADHD

  • العلاج السلوكي والأدوية واتباع نمط حياة صحي هي الاستجابات الأساسية للتعامل مع أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
  • قرر مسبقًا السلوكيات المقبولة وغير المقبولة.
  • حدد القواعد ، لكن اسمح ببعض المرونة. يحتاج التعامل مع العدوانية أيضًا إلى استجابة مناسبة مثل 'انقضاء المهلة'.
  • قم بعمل روتين يمكن تحقيقه والتزم به كل يوم.
  • قسّم المهام إلى أجزاء يمكن إدارتها ونظم مساحة للطفل للعمل والدراسة وأخذ قسط من الراحة.
  • قلل من مصادر التشتيت مثل التلفاز وألعاب الفيديو. بدلاً من ذلك ، شجع النشاط البدني لأنه يحرق الطاقة الزائدة بطرق صحية.
  • تنظيم أنماط النوم وتعزيز وقت الانتظار.
  • شجع المزيد من الردود المدروسة وعلم الطفل كيفية التوقف للحظة قبل التحدث أو الرد.
  • ابحث عن معالج للعمل مع الطفل ووفر منفذًا آخر له.

ADHD الكبار

  • يمكن أن يستمر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه حتى مرحلة البلوغ. يعاني بعض البالغين من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ولكن لم يتم تشخيصهم مطلقًا. يمكن أن تسبب الأعراض صعوبة في العمل أو في المنزل أو في العلاقات.
  • قد تختلف الأعراض مع تقدم العمر. على سبيل المثال ، قد يظهر فرط النشاط على أنه قلق شديد. يمكن أن تصبح الأعراض أكثر حدة عندما تزداد متطلبات سن الرشد.
  • تشمل المثيرات الشائعة: الإجهاد ، وقلة النوم ، وبعض الأطعمة والمواد المضافة ، والإفراط في التحفيز ، والتكنولوجيا.

الجوانب الإيجابية لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

  • في حين يُنظر إلى اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غالبًا على أنه مسؤولية ، إلا أن هناك بعض الجوانب الإيجابية لوجوده خاصةً عندما يتم التعامل معه بشكل مناسب. تقرير بعض الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه:
    • إنهم نشيطون للغاية ، ويمكن توجيههم إلى مشاريع العمل والرياضة والهوايات والأحداث الخيرية.
    • هم مبدعون للغاية. يعاني العديد من رواد الأعمال الناجحين والمشهورين مثل مؤسس شركة Ikea ، و Ingvar Kamprad ، ورئيس Virgin ، و Richard Branson ، وقطب الخطوط الجوية ، David Neeleman ، من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
    • إنهم يحلون المشكلات بشكل ممتاز بعقلية خارج الصندوق.
    • لديهم حس دعابة ومرح ممتاز ، مما يجعل الناس ينجذبون إليهم. لقد أثبت الممثل والكوميدي جيم كاري ذلك!
    • إنهم فضوليون للغاية بشأن العديد من الأشياء حول العالم وهم متعلمون مدى الحياة.
    • قد يبدون أصغر من سنهم ، وذلك بفضل طاقتهم وحماسهم للحياة وفضولهم.
    • يصبح البعض أكثر حساسية وقد يميلون إلى فهم شعور الآخرين ويمكنهم الاستجابة وفقًا لذلك.
    • يمكن أن يكونوا أيضًا متسامحين وثقة ومحبين. مع الشخص المناسب ، يمكن أن تعني علاقة أو صداقة طويلة وسعيدة.

أوراق عمل ADHD

هذه حزمة رائعة تتضمن كل ما تحتاج لمعرفته حول ADHD عبر 23 صفحة متعمقة. هؤلاء هم أوراق عمل جاهزة للاستخدام لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مثالية لتعليم الطلاب عن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) وهو متلازمة وراثية تعتمد على الدماغ وتتعلق بتنظيم مجموعة معينة من وظائف الدماغ والسلوكيات ذات الصلة .



قائمة كاملة بأوراق العمل المتضمنة

  • حقائق ADHD
  • كيف يعمل دماغنا
  • كسر التحيز
  • قائمة مراجعة المهارات الاجتماعية
  • مايكل فيلبس
  • تعزيز ايجابي
  • اخلاق حسنه
  • إهداء
  • فهم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
  • الوعي باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
  • ADHD Wordfind

ربط / استشهد بهذه الصفحة

إذا أشرت إلى أي محتوى في هذه الصفحة على موقع الويب الخاص بك ، فيرجى استخدام الكود أدناه للإشارة إلى هذه الصفحة باعتبارها المصدر الأصلي.

حقائق وأوراق عمل ADHD: https://diocese-evora.pt - KidsKonnect ، 5 نوفمبر 2020

سيظهر الرابط على شكل حقائق وأوراق عمل ADHD: https://diocese-evora.pt - KidsKonnect ، 5 نوفمبر 2020

استخدم مع أي منهج

تم تصميم أوراق العمل هذه خصيصًا للاستخدام مع أي منهج دراسي دولي. يمكنك استخدام أوراق العمل هذه كما هي ، أو تحريرها باستخدام العروض التقديمية من Google لجعلها أكثر تحديدًا لمستويات قدرة الطالب ومعايير المناهج الدراسية.